Ensalada en capas

En los botes de vidrio, empieza añadiendo un chorrito de aceite de oliva a cada uno, tal y como en el vídeo.Agrega una cucharadita de ajo machacado y orégano a cada olla, mezcla bien.Corta los pepinos y los tomates cherry en cubos.Corta los espárragos enlatados en trozos más pequeños.Divide la cantidad de pepino, tomates cherry y espárragos entre las dos ollas.Agrega los garbanzos, el queso feta y los espárragos.Agrega la cebolla morada picada y la lechuga picada.Tapa y lleva a la heladera, deja reposar 1 hora.Sírvete.

Ensalada en capas
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Ingredientes

  • 2 botes de vidrio
  • 1 chorrito de aceite de oliva
  • 2 cucharaditas de ajo picado
  • 2 cucharaditas de orégano
  • 2 pepinos pequeños
  • 4 tomates cherry
  • 4 ramitas de espárragos en escabeche
  • 2 cucharadas de garbanzos enlatados
  • 2 cucharadas de queso feta
  • 2 cucharadas de cebolla morada 
  • Lechuga picada

Modo de Fazer

En los botes de vidrio, empieza añadiendo un chorrito de aceite de oliva a cada uno, tal y como en el vídeo.

Agrega una cucharadita de ajo machacado y orégano a cada olla, mezcla bien.

Corta los pepinos y los tomates cherry en cubos.

Corta los espárragos enlatados en trozos más pequeños.

Divide la cantidad de pepino, tomates cherry y espárragos entre las dos ollas.

Agrega los garbanzos, el queso feta y los espárragos.

Agrega la cebolla morada picada y la lechuga picada. 

Tapa y lleva a la heladera, deja reposar 1 hora.

Sírvete.

Comentários1

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Xochitl hace un mes

Me encanto.

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