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Pastel de zanahoria y harina de maíz
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Pastel de frutas saludable
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Tarta de Manzana con Nueces
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Budín de pan en la licuadora
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Postre de manzana con helado
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Salgadas

1
Pan con huevos y quesos
2
Carne con leche
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Caldo de legumbres

Massas

1
Lasaña de fideos diferente
2
Pasta corbata con carne molida
3
Lasaña de pollo con salsa blanca

Doces

1
Postre de mandarina
2
Sobremesa de Iogurte com Morango
3
Avena con frutos secos

Bolos

1
Pastel de chocolate con caramelo
2
Pastel Helado de Fresas
3
Pastel de maíz con pasta de guayaba

Bebidas

1
Yogurt Casero
2
Bebida de arroz y plátano
3
Jugo adelgazante

Saudáveis

1
Panqueque de plátano con jamón y queso
2
Almoço e Janta Saudável
3
Arroz con pollo al horno
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