Ensalada
Empieza por preparar el pescado.
Retira las aletas con unas tijeras o un cuchillo.
Luego, haz 4 cortes superficiales en ambos lados del pescado y reserva.
En un bol pequeño, agrega la ralladura de limón, el condimento para pescado, la sal, el aceite de oliva y mezcla.
Ahora, esparce el condimento sobre el pescado que cortamos.
Recuerda esparcirlo bien entre los cortes y transfiérelo a un bol grande.
Cubre con film transparente y deja marinar durante 15 minutos.
Pasado este tiempo, dobla 3 hojas grandes de papel de aluminio dándole forma de barco.
Haz una cama con las tiras de cebolla sobre cada papel de aluminio.
Agrega el pescado que preparamos y agrega un manojo de perejil dentro de cada pescado.
Luego, añade una tira de mantequilla a cada corte y envuelve el pescado en papel de aluminio.
Transfiere a una bandeja para hornear y coloca en un horno precalentado a 200 grados y hornea por 40 minutos.
En una sartén grande, a fuego medio, agrega 1 chorrito de aceite de oliva.
Añade la cebolla cortada en tiras y sofría hasta que se ablande un poco.
Luego agrega el pimiento y los tomates cortados en tiras.
Sazona con sal, pimienta negra y perejil seco y saltea durante 5 minutos.
Transfiere a un bol mediano, agrega los calabacines cortados en tiras, perejil al gusto, mostaza encurtida, salsa de soya y mezcla.
Sírvete.
Claudia Carolina Monge de Campos hace 3 meses
Qué deliciosa receta saludable comer pescadito
Morelia Colmenares hace 3 meses
Rico
Nydia hace 3 meses
Me Encanto la primera receta q vi de ùstedes. Pepinillos en vinaigrette. Gracias ♥️