Comienza quitando el tallo del repollo y colócalo en un bol, tapa con film transparente y mete en el microondas, deja cocinar por 15 minutos.
Mientras tanto, en otro bol, coloca la carne molida, la cebolla picada en cubitos, los tomates y la zanahoria picados en cubitos, los dientes de ajo triturados, el arroz blanco, la sal, la pimienta negra y el aceite, mezcla todo muy bien y reserva.
Pasado el tiempo del repollo, retira el plástico y suelta las hojas, tal como en el vídeo.
Toma un papel film para horno y ábrelo, coloca encima las hojas de repollo.
Agrega la mitad de la carne que preparamos sobre las hojas y reparte bien.
Dobla los extremos y enrolla las hojas en forma de cilindro.
Por último, dobla el plástico cerrando el rollito de repollo y sella los extremos.
Repite este proceso con el resto de las hojas de repollo y la carne.
Transfiere a una bandeja para hornear, coloca en el horno precalentado a 180 grados y hornea por 35 minutos.
Sírvete.