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Ensalada de remolacha

Ralla las remolachas, transfiérelas a un bol y reserva.Pela ...

Batido de plátano y zanahoria

Comienza cortando las zanahorias en rodajas y transfiérelas ...

Sopa de verduras diferente

Corta la cebolla en cubos y reserva.<br>Corta la zanahoria p...

Jugo de avena con canela

En una sartén coloca los copos de avena, la leche y la canel...

Pastel de cacao con avena

En un bowl, comienza poniendo la avena y la leche caliente, ...

Panqueque de plátano con jamón y queso

Comienza pelando los plátanos y rallándolos.Pásalos a un bow...

Jugo adelgazante

Comienza cortando los extremos de los pepinos y quitando tod...

Jugo de zanahoria con melón

Comienza cortando las zanahorias en rodajas y córtalas en cu...

Pollo con zanahorias y brócoli

En una olla, con agua hirviendo, coloca el brócoli picado y ...

Pollo asado con verduras

Comienza cortando el pollo por la mitad y límpialo bien, qui...

Avena con frutos secos

Comienza cortando las ciruelas en trozos más pequeños.Luego,...

Omelet con zanahoria

Comienza rallando la zanahoria en la parte más delgada del r...

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Wafles de Arroz con Salmón y Atún

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Cebollas rellenas

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