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Verduras gratinadas

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Ensalada de remolacha

Ralla las remolachas, transfiérelas a un bol y reserva.Pela ...

Batido de plátano y zanahoria

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Sopa de verduras diferente

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Jugo de avena con canela

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Pastel de cacao con avena

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Panqueque de plátano con jamón y queso

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Jugo adelgazante

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Jugo de zanahoria con melón

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Pollo con zanahorias y brócoli

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Kafta casero

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